Исследователи сна агитируют за более позднее начало уроков в школе

Любопытный факт озвучили немецкие ученые. Как будто, они следят за дискуссиями, которые идут в белорусском обществе.

По их словам, многие школьники утром, еще не полностью проснувшись, с трудом вылезают из-под одеяла, идут в ванную и зевают все время на первом уроке.

В этой связи, исследователи сна считают, что эту ситуацию нужно менять, пишет rusverlag.de.

Президент Немецкого общества исследований сна и медицины сна Альфред Виатер считает, что подходящим временем является девять часов утра.

Довольно раннее начало занятий в Германии по сравнению с другими европейскими странами, полагает Виатер, особенно влияет на учеников в период полового созревания.

Исследование, проведенное в университете Лейпцига в прошлом году, показало, что продолжительность сна, меньше даже на полчаса, снижает успеваемость в школе на 30 процентов.