Дата публикации:
30.12.2013
Адрес страницы
https://naviny.by/rubrics/businessnews/2013/12/30/ic_news_470_430299/

Как не забыть о здоровом питании в новогодние праздники — советы диетологов и ТМ «Долина злаков»


Вкусный и полезный продукт хрустящие хлебцы «Долина злаков» взамен привычного хлеба уже давно рекомендованы диетологами и специалистами по питанию.

Новогодние праздники — время подарков, позитивных эмоций и пышного застолья. Каждый год белорусы встречают по принципу «Как встретишь новый год, так его и проведешь». Именно поэтому многие из нас в новогоднюю ночь способны съесть чуть ли не недельную норму высококалорийных вкусностей. В этом случае происходит повышенная нагрузка на печень, пищеварительную и сердечно-сосудистую системы. Диетологи предлагают к празднованию новогодних мероприятий относиться более рационально и, например, вместо хлеба для бутербродов использовать диетические хлебцы белорусского производства торговой марки «Долина злаков».

По мнению специалистов, предлагаемые хлебцы — это хорошая альтернатива хлебу. Они пополняют организм запасами легкоусваиваемого белка, витаминами и минералами. Кроме того, это основной источник клетчатки. Например, в 100-150 граммах продукта содержится столько же клетчатки, сколько в двух с половиной килограммах капусты или шести буханках ржаного хлеба.

  

Польза хлебцев «Долина злаков» очевидна. При этом необходимо помнить, что такой продукт, как хлебцы, не стоит употреблять детям до 2-3 лет, потому что организмы маленьких детей еще не приспособлены к столь грубой пище.


Несколько новогодних интересных, простых и вкусных рецептов для самых притязательных гурманов от бренда «Долина злаков»:










Кстати

В сутки современному человеку необходимо получить не меньше 25 граммов клетчатки, что равносильно 6 буханкам ржаного хлеба, или же из 2,5 кг капусты, или 1 кг овсянки. Можно, конечно, ещё попробовать съесть за день 3 кг картофеля или 3 кг гречневой каши. Но можно употребить в пищу 100 или 150 граммов хлебцев!