Туризм

Путешествуйте! Секрет счастья — в перемене мест

Исследователи Гарвардского университета и научного центра Cancer Research решили выявить факторы, благотворно влияющие на психологическое состояние людей. Уникальный психологический эксперимент показал — для полного счастья человеку необходимо путешествовать. Достаточно пару раз в месяц, по выходным — с семьей или друзьями в соседний город.

Как сообщает портал dni.ru, исследование проводилось более семи лет с фиксированной группой добровольцев. Специалисты пришли к выводу, что чувство удовлетворенности жизнью зависит от путешествий по новым локациям.

По мнению ученых, для ощущения счастья людям независимо от пола и возраста достаточно два раза в месяц отправляться в туристическую поездку или прогулку. Ключевым фактором является периодическая смена привычной обстановки. Новые впечатления дарят ощущение счастья и положительно сказываются на здоровье.

Главное — сменить обстановку и получить новые впечатления и знания. Неизведанная местность вызывает у человека массу позитивных эмоций и ощущение счастья, уверены эксперты. Однако если путешествовать слишком часто, это грозит превратиться в обыденность, а значит, тот самый эффект, влияющий на уровень счастья, может снизиться либо вовсе исчезнуть.