Обсуждение: Белорусов губят сигареты и водка

Пишется: «Как отметил заместитель директора по организационно-методической работе Республиканского научно-практического центра «Кардиология»Александр Пацеев, рост заболеваемости связан со старением населения, увеличением психоэмоциональных нагрузок, процессом урбанизации, алкоголизацией населения, распространенностью курения, малоподвижным образом жизни, ростом числа людей с избыточной массой тела и тех, кто питается нерационально».

Слова, безусловно, правильные. И как возразить врачу, который завтра или когда-нибудь и по тебе напишет заключение о причине смерти. Да вот только незадача. Врачи, да и в целом медработники и прочие врачеватели тоже не вечные. И по средней продолжительности жизни они где-то в серединке, а не в самой вершине.
Так по кому равняться, чтобы быть на самой вершине долгожития? А этого никто и никогда еще не говорил.
И как надо жить? По советам, или по личным примерам жития врачей-долгожителей? И не одиночек, а в их большом количестве личных примеров.